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秋意渐浓,天高云淡,金黄的落叶铺满了小径,空气中弥漫着淡淡的凉意。在这个收获的季节里,人们的身体也迎来了一个需要特别关照的时期。秋季养生,饮品的挑选尤为重要。一杯热腾腾、香气四溢的饮品,不仅能驱散秋日的凉意,还能滋养身心,为健康加分。那么,秋季养生必备饮品有哪些呢? 不得不提的是菊花茶。菊花性味甘苦,微寒,具有清热解毒、疏风散热、明目清肝的功效。秋季干燥,容易出现喉咙痛、眼睛干涩等症状,菊花茶正好能缓解这些不适。而且,菊花茶的制作方法简单,只需将菊花放入热水中冲泡即可。菊花...