在忙碌的都市生活中，压力仿佛成为我们无法摆脱的伴侣。工作、家庭、社交，各种琐事交织在一起，让我们的身心疲惫不堪。为了寻找释放压力的秘密武器，许多人尝试了各种方法，如瑜伽、冥想、运动等。然而，有一种简单而有效的放松方式，往往被忽视，那就是——足底按摩。今天，就让我们一起来揭开足底按摩的神秘面纱，探寻它释放全身压力的秘密。 足底按摩，又称足疗，是一种通过按摩足部穴位和反射区，以达到调整身体机能、促进血液循环、缓解疲劳、消除疼痛等目的的传统保健方法。中医认为，足部是人体十二经络的...