龟苓膏，作为一款源自我国传统药膳的甜品，近年来在市场上越来越受欢迎。然而，关于龟苓膏的热量问题，却一直备受争议。有人认为龟苓膏是低热量食品，适合减肥人群食用；也有人认为龟苓膏热量较高，不适合减肥。那么，龟苓膏的热量真相究竟如何呢？本文将为您揭开龟苓膏热量之谜。 我们来了解一下龟苓膏的成分。龟苓膏主要由龟板、土茯苓、甘草、金银花等中草药熬制而成，这些中草药具有清热解毒、滋阴降火、养颜美容等功效。从成分上看，龟苓膏并不含有高热量食物常见的油脂、糖分等成分。 然而，龟苓膏的热量...