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面饼,作为我国传统的主食之一,深受人们的喜爱。然而,在享受美味的同时,我们也要关注面饼的热量问题。为了帮助大家更好地管理饮食健康,本文将为大家盘点面饼热量排行,让你们轻松选择低卡款,享受健康生活。 一、普通面粉面饼 普通面粉面饼是我们日常生活中最常见的一种面饼,如馒头、包子、饼等。这类面饼的热量较高,每100克面粉面饼的热量约为280千卡。虽然热量较高,但作为主食,适量食用并不会对健康造成太大影响。 二、全麦面饼 全麦面饼以全麦面粉为原料,富含膳食纤维,有助于促进肠胃...